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도입1. 카이로프랙틱 지압받다가 전신마비2. 안타까운 사연에 모금 진행3. 지압 마사지의 위험성마무리 카이로프랙틱 척추교정 지압 치료를치료를 받던 28세 미국 여성이 고통을 호소하다가 의식을 잃었다. 병원에 실려가니 전신마비 판정이 났다. 지압, 마사지, 필라테스와 카이로프랙틱을 응용하는…

도입1. 항생제 누적일수와 치매 발병률2. 생선 육류 계란 우유에 들어있는 항생제3. 세균과 항생제 쓰임4. 항생제 내성마무리 항생제 장기 사용의 부작용으로 치매를 일으킬 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 인체에 항생제가 들어오는…

도입1. 과일 채소 식이섬유 과다는 빈혈과 골다공증 유발2. 무더위에 내성 높여주는 복숭아3. 혈관청소부 자두와 항암효과 포도4. 당뇨 예방하는 옥수수마무리 더위가 한창일 때는 지친 심신의 기운을 보강해 주는 제철 과일과 채소인…

도입1. 통풍  증상2. 통풍 원인 퓨린 크산틴 요산3. 통풍 해결책4. 통풍 치료제 알로퓨리놀마무리  통풍은 만성과 급성이 있으며 체내에 쌓이는 요산과 직결되어 있다. 요산은 독으로 작용해 염증반응을 일으킨다. 단백질이 많은 음식과 과도한 맥주,…

1. 나이와 환경에 따라 변하는 머리결2. 머리결 비법 10분 트리트먼트 10분 스팀타월3. 샤워기의 높은 수압 주의, 약풍 드라이기 사용미지근한 물로 머리감기샤워기 수압드라이기는 온건한 온도로 파마, 탈색, 염색, 고데기와 매직기 등으로 녹아버리고…

도입1. 혀 위치의 중요성2. 뮤잉 운동의 치열과 얼굴형 교정 효과마무리 뮤잉운동으로 치열과 얼굴형을 교정할 수 있다. 이는 구강근 기능요법과 흡사하다. 길고 강력한 근육덩어리인 혀 위치에 따라 얼굴 모양과 치열에 영향을 미칠…

도입1. 70대 신체기능의 급격 약화시기2. 영국 연구진 70대 급격 노쇠의 원인 규명3. 70대 급격 노쇠 원인 혈액줄기세포 지놈 돌연변이 연구결과마무리 건강수명과 기대수명은 개념이 다르다. 한국인의 기대수명(=평균수명)은 83.5살이다. 반면 평균 건강수명은…

도입1. 피로 골절과 주로 생기는 부위2. 피로 골절 특징3. 피로 골절 치료과 예방법마무리 운동뿐 아니라 일상생활의 반복적인 동작도 피로골절을 일으킬 수 있다. 운동을 하면서 특별한 외상을 입지도 않았는데도 골절이 생길 수가 있다. 근육에…

도입1. 폐동맥 고혈압 치료제 비아그라2. 산행 중 장애, 고산병, 심장질환, 레이노 증후군, 치매예방에도 좋은 비아그라3. 식도암, 안과질환, 급성심정지 치료하는 비아그라4. 비아그라 부작용마무리 발기부전 치료제 비아그라가 부작용 없이 고산병을 치료하고 식도암 항암…

도입1. 단시간에 급격한 운동으로 근육 녹는 증상 발생2. 횡문근 융해증 증세마무리 지나친 운동이 병을 부를 수 있다. 전신 유산소 운동이라 부르는 스피닝 등의 무리한 고강도 운동은 지방을 녹이지 못하고 근육을…