한국인 탈모인구 24만 명 중에 절반이 30~40대이다. 유전적 요인은 호르몬 조절제 복용으로 나아지는 경우가 있고 스트레스 생활습관 등 환경적 요인은 탈모치료약 복용과 규칙적인 생활로 면역체계를 안정시키면 개선된다.
그러나 탈모 치료법과 모발이식이 맞지 않는 경우는 두피문신이나 가발이 대안이다. 가발은 고대 이집트 종교의식에서 시작되었고 18~19세기 유럽에서는 지위가 높은 사람들이 가발을 썼다. 가발은 인종, 성별과 취향에 따라 그 종류와 용도가 다양하다.
필자 소개
안녕하세요. ‘약골강골’ 인사드립니다. 건강한 사회에 일조하고 싶어서일상에서 지킬 수 있고 실천가능한 건강법을 제시합니다. 또한 다양한 건강정보와 유용한 의술을 소개하고 있어요.
태어나보니 약골이어서스무 살 때까지 골골했어요. 불안한 게 지겨워서 노력하다보니 깡이 생기고 감기에도잘 안 걸리게 됐어요. 혼자만 잘살믄 무슨 재민겨~ 이것이 저의 좌우명이에요.
이 블로그를 건강하게 잘 살고 싶은 분들이 보시면 건강지식을 확장하고 자신만의 건강법을 찾아 가뿐하게 살 수 있습니다. 이번 글은 남녀의 고민스러운 탈모의 원인과 치료법 등 대책에 관한 글입니다.
1. 남녀 탈모 대머리 원인과 치료법
가르마를 타고 머리를 과도하게 꽉 묶는 습관도 탈모 원인이다. 가르마쪽 모근이 당겨져 두피에 자극이 강하게 전달되기 때문이다. 이때 상처 염증이 생기며 견인성 탈모로 이어질 수 있다. 젤이나 스프레이는 두피 청결 문제를 일으키며 견인성 탈모를 자극할 수 있다.
탈모에는 원형탈모, 남성형 탈모, 여성형 탈모, 일시적인 휴지기 탈모가 있다. 휴지기 탈모는 일시적인 탈모이다. 원인은 출산, 스트레스, 영양부족, 내분비 질환과 특정 치료약물이다. 요인이 개선되면 모발이 다시 난다.
원형탈모는 정수리 부분부터 탈모가 진행된다. 머리 전체, 눈썹과 음모까지 빠지는 경우도 있다. 정확한 원인은 미궁이나 유전적 요인과 자가면역이 주요 원인이고 그 외 환경 인자들이 작용한다. 원형탈모 환자의 20~30%가 가족력이 있다. 원형탈모 치료법은 긴장완화, 면역기능 안정화와 면역력 상승에 목표를 둔다.
한약, 두피에 뿌리는 치료제와 발모유도제로 염증을 완화하고 모발성장을 돕는다. 남녀 대머리 치료는 남성호르몬 수치 조절에서 시작된다. 남성형 대머리 발생 원인은 유전적 요인으로 남성호르몬인 안드로겐(androgen)과 5 알파-환원효소이다.
여성도 남성형 대머리가 생길 수 있다. 대머리 유전은 외가의 영향이 더 크다. 여성형 대머리의 원인도 일부는 남성형 탈모와 같은 경로로 일어나는 것으로 의사들은 추정한다. 양상에 남녀 차이가 있어서 여성형 탈모는 헤어라인은 유지되나 여자도 탈모에서 자유롭지 않다.
남성호르몬 안드로겐의 수치가 높은 경우는 이 호르몬을 조절하는 약을 복용한다. 집안에 대머리 내력이 있으면 이십 대 중반에 미리 병원에 내원해서 남성호르몬 검사를 하고 꾸준히 약을 복용하면 풍성한 머리를 유지할 수 있다.
대표적인 경우가 피부과 의사 함익병이다. 함익병의 경우 할아버지 아버지 형제들 다 대머리이다. 그러나 함익병만은 풍성하다. 이유는 진작에 탈모를 감지하고 안드로겐 호르몬을 조절하는 경구용 약제를 복용하고 있기 때문이다.
두타스테리드, 피타스테리드와 프로페시아 약제가 대표적이며 복용하면 혈액 속의 디하이드로테스토스테론(DHT)의 농도를 감소시킨다. DHT는 성기능과 무관한 안드로겐의 일종이다.
DHT가 필요이상으로 많아지면 모낭에 작용하여 탈모를 일으킨다. 탈모가 일어나는 3가지 조건은 DHT와 안드로겐 수용체 그리고 5 알파-환원효소다.
DHT는 모발성장을 조절하는 호르몬이고 안드로겐 수용체에 결합하여 털의 성장을 조절하고 피지선 증식에 관여한다. 안드로겐 수용체는 안드로겐을 받아들이는 단백질로 테스토스테론과 디하이드로테스토스테론을 수용한다.
안드로겐 수용체는 남성생식기관 활성화 기능과 더불어 모발의 성장에 관여하고 피지의 생성을 촉진시킨다. 5 알파 환원효소는 테스토스테론을 더욱 강력한 남성호르몬인 DHT로 전환시키는 효소이다.
위의 요인뿐 아니라 탈모는 머리 감는 습관, 출산, 스트레스, 다이어트, 잘못된 식습관, 생활습관, 계절과 환경호르몬도 원인으로 작용한다. 단백질이 부족하거나 생체리듬이 불규칙해지면 머리가 잘 빠진다. 단백질은 넘쳐도 문제지만 모자라면 탈모가 발생한다.
일조량이 줄어드는 가을 겨울에는 생체리듬을 조절하는 멜라토닌이 덜 분비된다. 과도한 스트레스는 면역계에 혼란을 줘서 나의 면역계가 나의 모공 속 모발체계를 공격한다. 면역억제치료, 운동과 바른 식생활로 스트레스를 조절하면 증상이 개선된다.
지루성 두피염이 있으면 말라세지아라는 효모균 때문에 매우 가렵고 비듬과 각질이 많이 생기고 모발이 약해지고 빠진다. 우울증, 스트레스, 면역기능이 저하될 때 걸리기 쉽다. 지루성 두피염은 재발이 잘되나 치료되어 두피가 정상화되면 별도 치료 없이도 다시 머리가 난다.
여성의 경우 다낭성 난소증후군이 있을 경우 난소의 호르몬 균형이 깨져 남성호르몬 안드로겐이 증가하고 배란 장애가 나타난다. 안드로겐은 탈모를 일으킨다. 이 증후군은 배란유도제 등으로 치료한다.
모발이식. 일론 머스크, 데이빗 베컴과 백종원은 모발이식에 성공한 경우이다. 도널드 트럼프는 모발이식 후 두피가 가렵고 아파서 심한 부작용을 겪었다.
제프 베조스, 브루스 윌리스, 드웨인 존슨과 제이슨 스타뎀은 머리를 빡빡 밀고 자연스럽게 다닌다. 일반적으로 서양남들은 대머리를 크게 신경 쓰지 않는다. 영국 윌리엄왕자는 돈이 매우 많은데도 그냥 대머리로 산다. 대머리에 끌리는 여성들도 있다.
대머리 치료법이나 모발이식으로도 해결 못하고 대머리로 다니는 게 신경이 쓰이면 두피 문신과 가발이라는 해결책이 있다. 두피문신은 문신으로 이마부위와 머리에 점을 촘촘하게 찍는 것이다. 가발의 역사는 오래되었다. 이집트시대까지 거슬러 올라간다.
2. 고대이집트 가발, 18~19세기 유럽가발과 조선의 가채
이집트 가발. 이집트 벽화에 전형적인 네모난 머리모양과 수염이 있다. 진짜가 아니다. 가발이다. 기원전 3천 년 전, 고대 이집트의 파라오, 제사장과 관리들은 자신의 털을 싹 밀고 가발을 썼다. 가짜 수염까지 만들어 착용했다. 미끈한 머리는 상위층의 권위와 멋을 나타냈다.
수염은 신성을 드러내기 위해 신의 아들인 왕(파라오)은 가짜 수염을 신경 써서 달았다. 가발의 길이와 크기는 왕조에 따라 다르게 유행했다. 이집트에서는 가짜수염과 가발로 자신의 외모를 관리하며 권력과 지위를 드러냈다. 아무나 가발과 가짜수염을 착용할 수 없었다.
이집트인이 온몸의 털을 면도한 이유는 신 앞에 정결의 의미였다. 이렇게 서양의 제모 관습은 고대이집트까지 거슬러 올라간다. 고대로마와 18~19세기 유럽왕실 가발.
고대로마와 19~19세기 유럽왕실에서 가발은 서양에서 흰머리와 흰 수염은 가부장적 권위와 지혜의 상징이었다. 특히 흰 가발을 썼다. 왕, 고위관료, 수상, 재판관 등이 썼다. 인모로 만들어 엄청나게 비쌌고 당시 중요한 식량인 밀가루로 하얀색을 내었다.
가발을 채가는 가발도둑질도 성행했다. 조선왕조의 왕실과 사대부집 여인들과 지식인 기생들은 가채를 얹어 멋과 권위를 드러냈다. 가채 하나에 기와집 한 채 값이 들어갔다.
이런 역사가 있는 가발을 국내 가발업체에서 현대화했다. 밀란가발과 하이모가발이 대표적이다. 국내 가발기술은 세계에서 최상위이다.
3. 밀란가발과 하이모가발
밀란가발. 가발산업은 최첨단 기술 집약체이다. 착용했을 때 자연스럽고 흔들리지 않아야 제 역할을 하는 것이다. 가발은 인조모가 있고 인모가 있다.
밀란가발 제품 중에 밀란만의 가발과학의 결정체 인모로 만든 인모 에어스킨이 있다. 남자용과 여자용이 있다. 미국 FDA가 승인한 특수 신소재 고강도 고탄력 신소재 나노스킨 기술이 적용되어 탁월한 탄성력으로 견고하다고 선전한다.
무매듭 특수공법으로 매듭이 보이지 않도록 인모가 식재되었다. 밀란의 인모는 특수코팅이 되어있다. 두피색상까지 맞춰서 가르마 속까지 자연스럽게 표현한다. 에어홀(공기구멍) 테크 기술까지 접목해 들뜨지 않게 안착되어 자연스럽다. 가격은 180만 원 정도이다.
하이모 가발. 하이모가발은 남자용과 여자용(하이모레이디)이 있다. 가발업계에서 매출 1위이고 광고로 쓰는 비용이 아모레퍼시픽보다 높다. 지점을 방문하면 일단 3D 스캐너로 두상을 점검하고 두상에 맞춰 맞춤 제작에 들어간다. 제작 소요시간은 3주~4주이다.
부분가발이 있고 전체가발이 있다. 가격은 인모 전체가발이 180만 원 대이다. 같은 모델의 가발이라도 대리점마다 가격차이가 난다. 보장 수명기간은 1년이다.
부분가발은 매우 자연스럽다. 인모가발은 열에 강해 파마와 염색을 할 수 있다. 일단 인모가발을 맞추면 돈을 추가로 내고 2주에 한번 가발을 관리받아야 한다. 관리소홀하면 엉킨다.
인조모 가발은 가볍고 세척 후에도 스타일이 변형되지 않아 유지관리가 쉽다. 반면 내열성이 약해 파마나 염색을 할 수 없고 햇빛 아래에서 빛반사가 커서 자연스러워 보이지 않는다.
그래서 하이모는 인조모와 인모의 장점을 결합해서 ‘넥사트모’라고 형상기억모를 자체 개발했다. 인모와 흡사하고 내열성이 강해 스타일링을 할 수 있고 무게가 가볍다.
하이모는 여름에도 시원하게 착용하도록 가발의 베이스 망에 최고급 한삼모시를 적용한 제품도 출시했다. 땀흡수력이 좋고 항균성이 탁월해 냄새가 안 나는 데다 친환경 소재로 두피 자극 없이 청량감을 느낄 수 있다고 선전하고 있다.
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주의점. 가발을 맞추기 전에 모질과 내구성 등의 품질과 사후관리 책임에 대해 철저히 짚으면서 상담해야 한다. 가발업계에서 100% 환불은 없으니 불만족시 해결책에 대해 미리 묻고 절충안을 기록으로 남기는 게 맘 편하다.
일단 지나친 기대를 하지 않은 채로 세세히 알아보고 임하면 의외로 상당히 만족할 수 있다. 이외에 중소기업 가발이 더 세심하고 정교하다는 평가도 나온다.
(참조 시사인, 메디파나, 매경헬스)
유전요인, 생활습관과 스트레스 등으로 인해 발생한 탈모를 탈모치료제나 모발이식이 도움이 되지 않으면 가발이 대안이 될 수 있다. 가발의 역사는 길어서 고대 이집트에서 등장한다.
남녀에게 탈모를 일으키는 유전요인으로 안드로겐 수용체와 유전자와 5 알파 환원효소를 조절하는 유전자가 있다. 다행히 경구용 약제가 나와서 조기에 복용하면 효과가 좋다.
